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脚やせ 運動
2008 / 03 / 13 ( Thu )

ダイエットと脚やせは



根本的に違う



ということをご存知ですか?



これからもっとも効果的に脚を細くできる方法を公開します!





4379人から支持されている脚やせマニュアル





エステで簡単に細くなれる・・・これは



大きな間違いです!!



エステは “細くする” ところではなく、

細くなりやすい環境を作るためのサポートをするところなのです。



エステに行かなくても維持できるようにならなければ、

本当の意味でゴールとは言えません。

つまり、どこかに通ったり、道具を使ったりするような



“何かに頼らなければならないやり方”



なのであれば、

ハッキリ言って意味がありません!



あなたには、 毎日のようにエステに通えて・・・・

そして一生通い続ける だけの
資金力がありますか?



資金力があるのだったら、全く問題ありません。



ただ、ほとんどの方は無理でしょう・・・・。



ですから

エステに行かなくなれば、一気に戻ってしまうのです!



このような事実から数ヵ月後、



半年後にはまたエステに戻ってくる方が多く、その時は・・・



前回、せっかく苦労してなくしたセルライトが、しっかりと復活しています!!



つまり、エステに


「一生通い続けない限り・・・・・」


 「一生使い続けない限り・・・・・」



その状態を維持することすら出来なくなってくる! ということなのです。



脚を細くすることは誰でも出来る事です。



なぜなら・・・・



ダイエットよりもずっと楽 だからです。





⇒⇒【詳細】




脚やせ 運動
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下半身のことで悩んでます…私は身長153センチぐらいで体重が50キロ前後もあります。(毎日は計っていないのでで正確な体重は分からないのですが・・・)3サイズはB/88・W/60・H/86で、まぁ普通かなって感じです。なんですが!お尻が大きい・・・というよりたれてるんです涙。しかも短足です;自分で言うのも何なんですが、上半身はキレイだと周りからも言われます。そのせいか、下半身との釣り合いが全くとれていなくて・・・気にし始めたのは高校生ぐらいなのですが、今思えば小・中学生の頃からこんな体系だったような気がします。毎年夏に向けて3~5キロダイエット(食事制限、軽い運動やストレッチなど)して、年末年始で戻ってしまうというのがここ4・5年続いています。しかし、見た目的には顔とウエストが本当にわずかに変わる程度です。特に冷え性などでもなくて極めて健康体です。母も似たような体系なので遺伝なのかと半ば諦めているのですが、やはり悲しいです。なので、ぜひ教えて頂きたいのですが、こんな私にも効くダイエットやシェイプアップの方法はあるのでしょうか?部分痩せは無理だと思うので、特に下半身に効く!という方法が知りたいです。あと、男性の方に質問したいのですが、こんな微妙な体系の女性って男性の目から見てどう思われるのでしょう?長文すみません。回答お待ちしてます!
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http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1113819671

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私は30歳女性で身長148cm 体重45kg体脂肪25%筋肉量43%です。下半身太...
私は30歳女性で身長148cm 体重45kg体脂肪25%筋肉量43%です。下半身太りで、太ももは50cmです。今、有酸素運動として、ステッパー20分と踏み台運動20分を朝晩してます。 筋肉量が平均より多いと思うのですが脂肪もかなりついてます、このまま続けても大丈夫なのか心配です。 筋肉で余計に足が太くなるって事はないですか? まだ10日目なので、サイズ的にはあまり変化はないのですが、他に自分にあった運動(太ももを細くする)があれば教えて下さい。お願いします
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1012408780

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足を細くしたくて、今半身浴をしています。ですが、友達によると半身浴は効果がないらしいのですが、本当でしょうか?脚やせには何が一番良いですか??
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q117626771


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